अगर आप कहीं पर भी बैठ रहे हैं, और आपके बैठने का तरीका गलत है, तो इससे आपको कमर में दर्द हो सकता है. नितंबों के आसपास का स्थान सुन्न हो जाना किसी भी प्रकार के दर्द में मालिश बहुत आराम देती है। कमर दर्द में ये रामबाण का https://alexiszo1fl.blogrelation.com/24825378/not-known-factual-statements-about-ज-न-कमर-दर-द-स-छ-टक-र-प-न-क-तर-क