Darkish ช็อกโกแลต ประกอบด้วย สารต้านอนุมูลอิสระ โดยทั่วไปเรียกว่า ฟลาโวนอยด์ ซึ่งสามารถ ช่วยเหลือ ควบคุม คอเลสเตอรอลและ ลดลง โอกาสของ ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ อย่างไรก็ตาม, ปริมาณของ ช็อกโกแลตที่ มักจะเป็น ดีต่อสุขภาพ รับเข้า เป็นเพียงไม่ใช่ เพียงพอ เพื่อจัดหา สำคัญ รางวัล ถั่วแมคคาเดเมีย อร่อย และสูงกว่า มีอยู่ในไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว และ ลดลง ในกรดไขมันโอเมก้า 6 มากกว่าถั่วชนิดอื่นๆ ซ... https://www.pearltrees.com/ba9/item558867711