{بسيطة العادات الصحية مرتبطة مع العيش ممتد نمط الحياة. إذا كنت، في سن 50، نادرًا ما تدخن، تحافظ على صحي الجنيه، بشكل متكرر مفعم بالحيوية، بالتمسك بـ نظام غذائي صحي، والمحافظة المشروبات الكحولية إلى معتدل الاستخدام، يمكنك تسكن ما يصل إلى 14 أ وقت طويل ممتد. إنتاج حتى عدد https://www.pearltrees.com/alusa121/item566430884