A quantidade de água recomendada por dia é entre 1,5 e 3 litros por dia, variando de acordo com fatores como peso, idade e prática de atividade física, por exemplo. https://Www.Google.Co.zm/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fthebookmarklist.com%2Fstory17984478%2F100-peso-qual-efeito-funciona-mesmo-eu-magra-e-jovem