Gravite metatarslar boyunca hemayar sıfır bir şekilde dağıtılır ve aşırı sorumluluk beşinci metatarsal üzerinde ayağın lateral doğrultuına çın taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz çoğu kez, ancak her vakit değil, hallux'un lateraline sadık hareket değer. 4. Yukarıya kaldırın: Ayaklarınızın kan rahatışını çıkarmak muhtevain onları fevkya kaldırmayı boşlama etmeyin. Peroneal grup: pero... https://cruzycedx.idblogz.com/34381586/ayak-a-gizli-silah