布団は重いものがよい？重い布団のメリット・デメリットや最適な寝心地を実現する布団を紹介 薬用型(医療用、嗜好用)の麻：サティバ種、インディカ種、ハイブリッド種 注意：医療用大麻の使用は必ず医療専門家と相談の上、適切な指導を受けることが重要です。 覚醒作用のある薬や嗜好品は、睡眠の質に影響を与え、眠りを浅くします。身近なものでは、カフェインとアルコールが挙げられます。 地球上で何百年に渡って... https://johnw592ntx3.plpwiki.com/user