Los elementos clave son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al paradigma distintivo que tiene este método de alimentación. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, moléculas proteicas y azúcares complejos. Lo que diferencia a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/