El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una etapa fisiológica compleja que el sistema corporal afronta cuando pasa a usar de las fuentes grasas como principal medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede segmentarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/