En el acelerado ritmo del mundo actual, es fácil negligenciar el importancia de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también estimulan nuestra rendimiento. Probar con diferentes tipos de pausas puede mejorar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Tomar un paseo rápido Leer un https://buzzx009ncr6.eqnextwiki.com/user