A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos frescos, como frutas e grãos integrais. Ela também recomenda o consumo moderado de carne e Gorduras saudáveis, além de restringir o consumo https://sabrinarghh189115.blogs100.com/38317358/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea