یک راهکارهای مناسب برای بهبود کمردرد، بازتوانی فیزیکی است. این مداخله شامل تمرینات خاص برای بهبود تاندون‌ها بطن و کمر، https://adreatcvp206405.educationalimpactblog.com/60495527/بازتوانی-فیزیکی-کمردرد