يُعد رقيه الظهر كنوع طريقة عريقة تُجرى للتخفيف من اليقين بالتوتر والألم على زاوية الظهر. أحيانًا و تشتمل رقية الظهر https://youtu.be/zmzPpWil8sU?si=yDGu_3BGuVGlMB8C