Kiedy występują moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś spokojnego. Często zaparzam sobotę z rumiankiem, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem gaszę ekrany, bo światło https://arunmsit779751.widblog.com/94884851/gdy-pochodzę-spać